LE THYM

C’est incontestablement la plante de l’hiver !!! 

 

Nous en avons souvent dans notre jardin et ne pensons pas à l’utiliser alors qu’il renferme nombre de vertus indispensables pour soigner les pathologies hivernales.

 

Antifongique, antiseptique, antispasmodique  et expectorant sont ses principales qualités.

 

Par voie interne il est un excellent anti-inflammatoire des voies respiratoires supérieures et soulage la toux causée par la bronchite. Il soulage les troubles digestifs et gastro-intestinaux mineurs.

 

Par voie externe, il traite les inflammations des muqueuses buccales en gargarismes.

 

En infusion, utilisez 1 à 2 grammes de plante séchée dans 150 ml d’eau bouillante. Laissez tremper 10 minutes et buvez. Renouvelez 2 à 3 fois par jour.

 

En gargarisme, il sera utile en cas de laryngite, d’amygdalite, de plaque dentaire, d’inflammation des gencives et si vous souffrez de mauvaise haleine. Faites 3 gargarismes par jour pendant plusieurs jours.

 

Le thym combiné à l’eucalyptus  fera un excellent mélange expectorant pour dégager vos bronches encombrées.

 

En fumigation, il calmera les rhinites et sinusites.

 

 

 

En aromathérapie

 

Thym à linalol

c’est une huile essentielle utilisée comme :

• Anti-infectieux, immunostimulant (notamment chez l’enfant). Prenez 2 gouttes 3 fois par jour sur du pain ou dans du miel ou encore sur un comprimé neutre si vous souffrez d’angine, otites, rhinite, toux sèches spasmodiques. ATTENTION demande conseil auprès d’un spécialiste de l’aromathérapie avant.
• Antiviral  (varicelle, grippe).
• Fortifiant général et régulateur de l’appétit.
• Tonique cérébral et rééquilibrant nerveux (cauchemars, sommeil agité).
• Antalgique, antirhumatismal.
• Antiparasitaire intestinal (oxyures).
• Antimycosique (mycoses cutanées, vaginales, pellicules ou pityriasis versicolor).

 

Thym à thymol

Ce thym nécessite plus de précautions d’emploi. Il ne sera utilisé que par voie orale, contrairement au précédent qui peut être utilisé directement sur la peau à raison de 2 gouttes 3 fois par jour, ou en diffusion.

Le thym à thymol est :

• Anti-infectieux très puissant ; sa dose orale est de 1 goutte 3 fois par jour.
• Immunostimulant.
• Agit sur les infections ORL , respiratoires, digestives et génito-urinaires récidivantes.

Il ne devra jamais être utilisé seul mais toujours associé à une huile protectrice du foie.

 

Thym à feuilles de sarriette

Comme le précédent, il est :

• Anti-infectieux très puissant en cas d’angine, de laryngite, de sinusite, de trachéite
• Efficace sur les diarrhées et cystites.

Il ne devra jamais être utilisé seul et toujours associé à une huile protectrice du foie.

 

 

Bref, gardez toujours pour les hivers rigoureux du thym sous la main….